Tabletki na porost włosów – czy to działa?

tabletki na porost włosówWłosy rosną średnio 1 cm w ciągu miesiąca. Dla jednych to dużo, dla innych – zdecydowanie za mało. Szczególnie osobom dotkniętym nadmiernym wypadaniem włosów i łysieniem zależy, aby ich włosy odrastały jak najszybciej. Tempo wzrostu włosów zależy od wielu czynników, a najważniejszym jest genetyka – każdy z nas wykazuje inne tempo wydłużania się włosa. Ponadto na wzrost włosów wpływa ogólny stan zdrowia, tryb życia i dieta. Jeśli zauważymy, że nasze włosy rosną wolniej niż zwykle – możemy wypróbować kilku metod odżywiających i wzmacniających włosy. Co na porost włosów sprawdzi się najlepiej?

Dieta i tabletki na porost włosów

Za tempo wzrostu włosów odpowiada aktywność mieszków włosowych – to tu dochodzi do intensywnych podziałów komórkowych, które prowadzą do wydłużania się łodygi włosa. To dlatego najskuteczniejszy sposób na wypadanie włosów i zbyt powolny ich wzrost to odżywienie mieszków włosowych. A taki efekt uzyskać można na drodze dostarczenia wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a także pobudzenia krążenia krwi w skórze głowy. Istotne jest także unormalizowanie pracy gruczołów łojowych. Dlatego tak ważną rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta oraz stosowanie witamin na wypadanie włosów.

Hair FormulaWyjątkowa kompozycja składników, niezbędnych dla wspaniałej kondycji włosów, w tym kwas fosfatydowy, wspierający wzrost włosów.Hair Formula na wzmocnienie i porost włosówZOBACZ W SKLEPIENajważniejsze składniki odżywcze, które wzmocnią kondycję włosów to:

– cynk
– selen
– biotyna, czyli witamina B7
– aminokwasy siarkowe
– kwasy tłuszczowe omega 3
– magnez
– żelazo
– miedź
– jod
– witamina C
– witamina D

Podstawą dobrze zbilansowanej diety jest jej zróżnicowanie oraz stosowanie produktów nieprzetworzonych. W naszym codziennym jadłospisie koniecznie powinny znaleźć się ryby, mięsa, jajka, drożdże, ziarna zbóż, owoce i warzywa oraz orzechy.

Tabletki na porost włosów najczęściej wykazują wszechstronne działanie wzmacniające i odżywiające włosy. Regularna suplementacja może stanowić doskonałe uzupełnienie terapii łysienia, ograniczając nadmierne wypadanie włosów. Ponadto takie witaminy na wypadanie włosów wspierają ich porost. Warto zwrócić uwagę na naturalny i zróżnicowany skład tabletek na włosy – preparaty monoskładnikowe zazwyczaj są mniej skuteczne niż te zawierające kompleks witaminowo – mineralny. W tabletkach nie powinno ponadto zabraknąć ekstraktów ziołowych, które stanowią źródło cennego krzemu oraz antyoksydantów. Suplementy diety o tak skomponowanym składzie jak Hair Formula marki Cheers pobudzą krążenie krwi, odżywią mieszki włosowe i kompleksowo wzmocnią włosy. Kolejną korzyścią będą mocne i zdrowe paznokcie.

Właściwa pielęgnacja włosów

Na porost włosów spory wpływ ma to, jak pielęgnujemy swoje włosy. Warto wybierać kosmetyki o lekkiej, ziołowej formule. Doskonale sprawdzają się szampony ziołowe oraz odzywki do włosów o nawilżającym działaniu. Bardzo ważne jest dokładne oczyszczanie skóry głowy, co ma na celu usunięcie wszelkich zanieczyszczeń i zrównoważenie pracy gruczołów łojowych. Idealnie w tym celu sprawdzą się peelingi skóry głowy, zwłaszcza te wykonane samodzielnie w domu, np. z mielonych migdałów i oleju kokosowego. Dodatkową korzyścią jest pobudzenie krążenia krwi, co dotlenia i odżywia mieszki włosowe. Równie skuteczny sposób na wypadanie włosów to masaż skóry głowy połączony z aplikowaniem ziołowych wcierek do włosów. W domu sporządzić można wcierki z kozieradki, skrzypu, pokrzywy czy soku z cebuli. W drogeriach i aptekach są natomiast dostępne preparaty bogate w witaminy i minerały, aminokwasy czy czynniki wzrostu.

Profesjonalną metodą wykonywaną w gabinecie medycyny estetycznej, która skutecznie wzmacnia włosy i pobudza ich porost jest mezoterapia igłowa. Polega ona na wstrzykiwaniu w skórę głowy koktajli odżywczych, dzięki czemu wszystkie składniki docierają bezpośrednio do mieszków włosowych.

Konieczne jest oczywiście unikanie tych czynników, które osłabiają włosy – suszarki, prostownicy, zabiegów rozjaśniania i farbowania. Niekorzystnie na włosy oddziałuje także słońce czy słona woda. Czynniki te generować mogą uszkodzenie struktury włosów, przesuszenie włosów i skóry głowy, łamliwość i nadmierne wypadanie włosów, a także powolne ich odrastanie.