Witaminy z grupy B to spora grupa związków rozpuszczalnych w wodzie, które powinny być dostarczone naszemu organizmowi wraz z dietą. Większość witamin z grupy B nie jest kumulowanych w organizmie (wyjątkiem jest witamina B12), ponadto nie brakuje czynników ograniczających przyswajalność tych witamin – a to sprzyja ich niedoborom.
Zbyt niski poziom witamin z grupy B odbija się niekorzystnie na wyglądzie skóry i włosów, ale nie tylko – gdyż niedobór witaminy B6, B9 czy B12 może sprzyjać rozwojowi chorób układu sercowo – naczyniowego. Dlatego często sięgamy po witaminę B complex, czyli suplement diety zawierający witaminę B.
[WITAMINA B PRAWA]Cheers to polska marka suplementów diety najwyższej jakości – ich największą zaletą jest skład clean label. Oznacza to, że witaminy Cheers są całkowicie wolne od syntetycznych dodatków, których nie brakuje w tradycyjnych suplementach diety. Konserwanty, barwniki i aromaty czy substancje przeciwzbrylające mogą podrażniać żołądek oraz generować alergie, ponadto wpływają one negatywnie na przyswajalność suplementu diety. Marka Cheers stawia na całkowicie naturalny skład, łatwo trawione kapsułki i stałe kontrole jakości.
Witamina B complex marki Cheers to suplement diety zawierający doskonale przyswajalne formy następujących witamin z grupy B:
– witaminy B1 wspomagającej pracę układu krążenia i wzmacniającej kości
– witaminy B2 regulującej przebieg przemian metabolicznych oraz wspomagającej układ nerwowy
– witaminy B3 regulującej pracę układu hormonalnego oraz nerwowego
– witaminy B5 wspomagającej syntezę witamin A i D oraz hormonów steroidowych
– witaminy B6 regulującej metabolizm i wspomagającej odporność
– witaminy B7 dbającej o piękny wygląd skóry, włosów i paznokci
– witaminy B9 zapobiegającej rozwojowi anemii i warunkującej prawidłowy rozwój płodu
– witaminy B12 niezbędnej dla prawidłowego funkcjonowania układu krążenia i nerwowego
Witamina B complex Cheers zawiera także unikatowe związki zwiększające przyswajalność witamin z grupy B – piperynę, cholinę oraz inozytol. Dzięki temu rozwiązany zostaje problem niskiej przyswajalności witaminy B12 i innych witamin z grupy B dostarczanych w postaci suplementu diety. Ponadto marka Cheers oferuje witaminę B6 w połączeniu z cynkiem i magnezem – mowa o preparacie ZMB6 wspomagającym pracę serca, mózgu i układu odpornościowego. Gdzie kupić witaminę B6 i witaminę B complex najwyższej jakości? W sklepie internetowym Cheers, gdzie zaopatrzyć można się także w inne suplementy diety Cheers.
Wskazaniem do suplementowania witamin z grupy B jest przede wszystkim przynależność do grupy osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na witaminę B. Mowa zwłaszcza o kobietach w ciąży i planujących ciążę (kwas foliowy, czyli witamina B9), kobietach karmiących piersią, osobach w podeszłym wieku, chorujących na miażdżycę bądź z dodatnim wywiadem rodzinnym w kierunku chorób układu sercowo – naczyniowego.
Po witaminę B complex powinny sięgać ponadto osoby uprawiające sport, pracujące umysłowo, stale narażone na stres. Także stosowanie antybiotyków, leków steroidowych czy doustnej antykoncepcji hormonalnej warto jest uzupełnić o suplementację witamin z grupy B.
Często niedobory witamin z grupy B spotykane są także u wegetarian i wegan – osoby na diecie eliminującej produkty zwierzęce mogą sięgnąć po witaminę B complex Cheers, gdyż jest to suplement diety nie zawierający żelatyny w otoczce kapsułki.
Oczywiście nie należy zapominać o naturalnych źródłach witamin z grupy B – w diecie dostarczymy ich z produktami pełnoziarnistymi, mięsami i rybami, orzechami, zielonymi liśćmi warzyw. Taka zróżnicowana dieta uzupełniona o suplement Cheers zminimalizuje ryzyko niedoboru witamin z grupy B.
Dietetyk i certyfikowany ekspert żywienia i ketozy. Zwolenniczka zdrowego stylu życia i zdrowej diety, propagatorka trendu clean label, praktyk diety ketogenicznej i postu przerywanego. W pracy i życiu prywatnym stawia na brak kompromisów – sięga wyłącznie po produkty i suplementy diety najwyższej jakości.
Napisz komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.