Multiwitamina to kompleksowy zestaw związków odżywczych, które wspomagają funkcjonowanie całego organizmu. Taki suplement witaminowy daje możliwość szybkiego uzupełnienia diety w cenne witaminy i minerały, a dziś wiele osób wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na te cenne składniki. Z dietą nie zawsze możemy dostarczyć wystarczających ilości witamin i minerałów. A to odbije się niekorzystnie na naszym wyglądzie, zdrowiu i samopoczuciu. Sprawdź jakie korzyści możesz odnieść dzięki suplementowaniu kompletu witamin.
[MULTIWITAMINA PRAWA]Dynamiczny styl życia i konieczność sprostania wielu wyzwaniom fizycznym i umysłowym zwiększa zapotrzebowanie organizmu na witaminy. Związki te regulują przebieg procesów komórkowych, przyspieszają metabolizm, dodają energii i ograniczają rozwój wielu chorób przewlekłych.
Tabletki zawierające minerały, witaminy i antyoksydanty najlepiej sprawdzą się w następujących sytuacjach:
– odchudzasz się, a diety odchudzające często wiążą się z ryzykiem rozwoju wielu niedoborów pokarmowych; ponadto zbyt niski poziom witaminy D czy witamin z grupy B może spowalniać proces redukcji masy ciała
– uprawiasz sport, co zwiększa Twoje zapotrzebowanie na wiele związków odżywczych, które wspomagają pracę mięśni, serca, kości i stawów
– chcesz zachować młody wygląd, a w profilaktyce anti – aging doskonale sprawdzają się witaminy z grupy B, C i D, magnez, żelazo, cynk czy ekstrakty ziołowe
– pracujesz umysłowo, zatem Twój mózg potrzebuje związków wspomagających przewodnictwo nerwowe i syntezę neuroprzekaźników
– jesteś stale narażony na stres, a to negatywnie odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu; witaminy z grupy B, magnez, żelazo czy żeń – szeń zwiększają odporność organizmu na stres
– brakuje Ci energii, co może być objawem niedoborów wielu witamin; w takiej sytuacji najlepiej sprawdzą się adaptogeny, czyli związki zawarte w zeń – szeniu, różeńcu górskim bądź korzeniu Ashwagandha
– masz problemy ze snem, a niewłaściwa ilość snu rzutuje niekorzystnie na nasze codzienne funkcjonowanie; doskonały wpływ regulacyjny na sen ma m.in. magnez, aminokwas GABA czy witamina D
– często chorujesz na przeziębienie i grypę, a zaburzenia odporności są jednym z pierwszych objawów niedoborów witamin i minerałów
Wybierając witaminy dla dorosłych czy witaminy dla dzieci – zawsze musimy zwrócić uwagę na ich jakość. Nie jest ona wyrażana deklaracjami zawartymi w telewizyjnej reklamie – trzeba dokładnie przeanalizować skład suplementu. Szczególną uwagę należy zwrócić na naturalne pochodzenie witamin i minerałów, ich wysokie dawki, a także brak syntetycznych dodatków. Wszystko to sprzyja wysokiej przyswajalności multiwitaminy oraz skutecznej suplementacji.
Wysoką jakością wyróżnia się komplet witamin marki Cheers. Zawiera on najważniejsze minerały i witaminy. Tabletki dodatkowo zawierają ekstrakty roślinne dostarczające adaptogenów, a wszystko to skomponowane jest w postaci dwóch zestawów – na dzień i na noc. Witaminy na dzień dodają energii, zwiększają wytrzymałość na stres oraz wspomagają pracę mózgu, serca i mięśni. Zestaw minerałów na noc usprawnia sen i regenerację. Takie rozwiązanie idealnie spełnia dobowe potrzeby naszego organizmu.
Dietetyk i certyfikowany ekspert żywienia i ketozy. Zwolenniczka zdrowego stylu życia i zdrowej diety, propagatorka trendu clean label, praktyk diety ketogenicznej i postu przerywanego. W pracy i życiu prywatnym stawia na brak kompromisów – sięga wyłącznie po produkty i suplementy diety najwyższej jakości.
Napisz komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.