Organizm kobiety na każdym etapie życia potrzebuje kompleksowego wsparcia. Dostarczenie niezbędnych witamin, minerałów i antyutleniaczy pomaga zachować doskonały stan zdrowia, nienaganny wygląd i świetne samopoczucie. Przekłada się to na życiową witalność, większą wytrzymałość na stres, spowolnienie procesów starzenia się organizmu oraz mniejszą podatność na rozwój wielu chorób. Prawidłowo zbilansowana dieta oraz suplementacja pomogą każdej kobiecie podołać wyzwaniom dnia codziennego, których nie brakuje zarówno młodym, jak i dojrzałym kobietom. Jakie są zatem najważniejsze witaminy dla kobiet? Jakie są ich najlepsze naturalne źródła? I czym kierować się przy wyborze skutecznego i wartościowego suplementu diety?
[MULTIWITAMINA PRAWA]Organizm każdej kobiety wykazuje spore zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Wynika to z występowania comiesięcznych krwawień, które sprzyjają utracie wielu cennych związków. Ponadto okres ciąży i laktacji to czas zwiększonego zapotrzebowania na wiele związków odżywczych. Co jeszcze przemawia za koniecznością dostarczenia wysokich dawek witamin i minerałów? Częste stosowanie diet odchudzających, które zwiększają ryzyko niedoborów pokarmowych, narażenie na stres, a także wahania poziomu hormonów mogące niekorzystnie odbijać się zarówno na zdrowiu, jak i urodzie.
Które witaminy dla kobiet są szczególnie potrzebne każdej z nas? Na pewno witamina D – jedna z najbardziej niedoborowych witamin, która warunkuje prawidłowe funkcjonowanie mózgu i serca, wzmacnia odporność, wspomaga mineralizację kości oraz redukuje ryzyko rozwoju nadciśnienia, cukrzycy czy stanów depresyjnych. Witamina C znana jest przede wszystkim ze zbawiennego wpływu na odporność – a jej oddziaływanie na zdrowie jest znacznie bardziej wszechstronne. Każda kobieta doceni witaminę C za jej pozytywny wpływ na syntezę kolagenu, co przekłada się na mocne włosy i paznokcie, zdrowe kości i stawy oraz elastyczne naczynia krwionośne. Ponadto witamina D i C to sposób na spowolnienie procesów starzenia się organizmu. Witaminy z grupy B regulują metabolizm, są niezbędne dla pracy mózgu i serca, kompleksowo dbają o urodę, zapobiegają rozwojowi miażdżycy i anemii megaloblastycznej oraz wspomagają prawidłowy przebieg ciąży.
Wszystkie te witaminy dla kobiet znajdziesz w innowacyjnym preparacie multiwitaminowym marki Cheers. Witaminy i minerały Day & Night to unikatowy zestaw dwóch odrębnych formuł – na dzień i na noc. Zestaw na dzień zawiera wspomniane witaminy, a także kompozycję kilku wyselekcjonowanych ekstraktów roślinnych – z różeńca górskiego, żeń – szenia koreańskiego oraz Ashwagandhy. Rośliny te określane są mianem adaptogenów, gdyż na drodze wspomagania sprawności fizycznej, umysłowej i psychicznej ułatwiają adaptację organizmu do warunków stresowych. Taki zestaw witamin i ziół to kompletne wsparcie dla zdrowia i urody każdej kobiety – z witaminami Cheers łatwiej podołać codziennym wyzwaniom, zachowując doskonałe samopoczucie, młodość i witalność. Ale to jedynie część unikatowej kompozycji – jej uzupełnieniem jest zestaw minerałów na noc.
W ciągu dnia organizm sprostać może wielu wyzwaniom, natomiast odpoczynek nocny ma na celu zregenerowanie organizmu oraz przygotowanie go na kolejny, pełen wyzwań dzień. Udany i głęboki sen pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, gospodarkę hormonalną, pracę serca, a także zaznacza się korzystnie na wyglądzie.
W suplemencie Cheers na noc znaleźć można następujące cenne składniki:
– GABA, czyli kwas gammaaminomasłowy, który jest neuroprzekaźnikiem wspomagającym funkcjonowanie układu nerwowego
– magnez zwiększa wytrzymałość na stres i ułatwia zasypianie
– cynk wspomaga odporność i poprawia jakość snu
– selen wzmacnia układ krążenia, działa przeciwzapalnie, wspomaga detoksykację organizmu
– miedź wspomaga pracę mózgu na drodze regulowania syntezy neuroprzekaźników
– żelazo wspomaga proces krwiotworzenia wpływając na dotlenienie komórek całego organizmu
– jod reguluje pracę tarczycy
– mangan warunkuje prawidłowy przebieg procesów metabolicznych
Zestaw witamin i minerałów Day & Night marki Cheers to 12 witamin, 7 minerałów oraz adaptogeny wspomagające funkcjonowanie organizmu przez całą dobę. Trudno o lepszej jakości preparat, który tak wszechstronnie wspomaga zdrowie i samopoczucie. Formuła suplementu wolna jest od syntetycznych dodatków, a postać łatwo trawionej kapsułki zwiększa biodostępność substancji czynnych.
Dietetyk i certyfikowany ekspert żywienia i ketozy. Zwolenniczka zdrowego stylu życia i zdrowej diety, propagatorka trendu clean label, praktyk diety ketogenicznej i postu przerywanego. W pracy i życiu prywatnym stawia na brak kompromisów – sięga wyłącznie po produkty i suplementy diety najwyższej jakości.
Napisz komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.