Każdy, kto stanął kiedyś przed koniecznością wyboru suplementu diety, może być zaskoczony bardzo szeroką ofertą, a także znacznym zróżnicowaniem w składzie i cenie preparatów. Od czego zależy cena suplementów diety, m.in. cena witaminy B6? Z pewnością kluczowe znaczenie ma jakość suplementu – a ta może być naprawdę różna.
Suplementy diety to preparaty specjalnego przeznaczenia żywieniowego, co oznacza w praktyce, że są traktowane jak żywność, a nie jak lek. Zwalnia to producentów suplementów diety z przeprowadzania kontroli jakości i testów potwierdzających bezpieczeństwo stosowania preparatów. Możliwa jest nawet tak absurdalna sytuacja, że producent w żaden sposób nie musi udokumentować składu suplementu – wystarczy zadeklarowanie jego składu.
Ale bez obaw – można znaleźć suplementy diety najwyższej jakości, która potwierdzona jest licznymi badaniami oraz kontrolami jakości. Oczywiste jest, że cena tego typu suplementów jest wyższa. I to właśnie decyduje o ogromnej rozbieżności cen suplementów – od kilku czy kilkunastu złotych za syntetyczne witaminy do większych sum za preparaty naturalne.
[WITAMINA B PRAWA]Narażenie na stres, lawinowo rosnąca liczba przypadków miażdżycy czy chorób neurodegeneracyjnych, problemy z pamięcią i koncentracją – wszystko to sprzyja zwiększonemu zapotrzebowaniu na cenne składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B czy magnez. Ograniczona ich dostępność w diecie oraz niewystarczająca przyswajalność mogą prowadzić do niedoborów witamin i minerałów. Prostym sposobem, aby zapobiec tym niedoborom – jest suplementacja. Sięgnąć należy jednak po wspomniane wcześniej preparaty najwyższej jakości. W przypadku witaminy B6 o jakości suplementu świadczyć będzie dawka, forma chemiczna witaminy, obecność dodatkowych substancji czynnych o komplementarnym działaniu oraz brak syntetycznych dodatków, które mogłyby ingerować w przyswajalność witamin.
Suplementacja witaminą B6 zalecana jest przede wszystkim u osób, u których stwierdzany jest niedobór witamin z grupy B. Objawia się on wypadaniem włosów i stanami zapalnymi skóry, bólami i zawrotami głowy, bezsennością, osłabieniem, kołataniem serca, drętwieniem kończyn, kłopotami z pamięcią i koncentracją. W podobny sposób objawiać może się niedobór magnezu, zatem warto połączyć suplementację i sięgać po preparaty złożone, zawierające zarówno magnez, jak i witaminę B6.
Aby suplementować witaminę B6 najlepszej jakości, a zatem odnieść szereg korzyści z jej stosowania – należy wybrać suplement diety jakości premium. Co to oznacza? Warto skoncentrować się na suplemencie diety, który nie zawiera powszechnie występujących dodatków – konserwantów, barwników, aromatów, substancji przeciwzbrylających. Mogą one podrażniać żołądek czy generować rozwój alergii, a także negatywnie wpływać na biodostępność związków aktywnych. Taki skład clean label oznacza znacznie wyższą cenę – gdyż skład preparatu to wyłącznie wartościowe związki aktywne, bez zbędnych wypełniaczy. Unikaniu takich sztucznych dodatków sprzyja forma kapsułki – w tabletkach masa suplementu jest większa i sprzyja użyciu syntetycznych wypełniaczy. A kapsułka najwyższej jakości nie zawiera żadnych zbędnych dodatków, a także wykazuje się szybkim trawieniem i optymalnym czasem uwalniania związków aktywnych.
Cena witaminy B6 zależy także od zawartości dodatkowych związków aktywnych. Wskazane jest łączenie witaminy B6 z innymi witaminami z grupy B, a także z magnezem i cynkiem. Związki te wpływają pozytywnie na swoją biodostępność, ponadto wykazują komplementarne działanie w organizmie. Przez to suplementacja jest znacznie skuteczniejsza. Wpływ na cenę ma ponadto wykorzystanie najnowszych technologii produkcyjnych, a także dbanie o czystość preparatu. Nie bez znaczenia są także liczne kontrole jakości, a także formuła wolna od alergenów – zwłaszcza glutenu. Wszystko to decyduje o wyższej cenie preparatu, ale także jego nieporównywalnie wyższej jakości. Jeśli zatem chcesz sięgnąć po preparat z witaminą B6, cena suplementu powinna być adekwatna do jego jakości – nie oszczędzaj na zdrowiu, zainwestuj w nie.
Dietetyk i certyfikowany ekspert żywienia i ketozy. Zwolenniczka zdrowego stylu życia i zdrowej diety, propagatorka trendu clean label, praktyk diety ketogenicznej i postu przerywanego. W pracy i życiu prywatnym stawia na brak kompromisów – sięga wyłącznie po produkty i suplementy diety najwyższej jakości.
Napisz komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.