Spis treści
Zioła od wieków stosowane są jako naturalny sposób leczenia wszelkich dolegliwości zdrowotnych. W przypadku serca i układu krążenia, zioła mogą okazać się bardzo skutecznymi środkami wspomagającymi. W tym artykule dowiesz się, jakie zioła mogą pomóc w wzmocnieniu serca, poprawie krążenia oraz obniżeniu ciśnienia krwi.
Serce jest niezwykle ważnym narządem w naszym organizmie, dlatego dbanie o jego kondycję jest kluczowe. W przypadku problemów z sercem, zioła mogą okazać się skutecznym wsparciem. Istnieje wiele ziół, które wzmacniają serce i poprawiają jego funkcjonowanie.
Jednym z takich ziół jest głóg. Głóg jest znany ze swoich właściwości poprawiających krążenie. Jego składniki aktywne, takie jak glikozydy nasercowe, działają na mięsień sercowy, zwiększając jego siłę skurczu. Regularne stosowanie preparatów z głogu może zatem przyczynić się do wzmocnienia serca i profilaktyki schorzeń układu sercowo-naczyniowego.
Warto również stosować miłorząb japoński, który zawiera flawonoidy, mogące pomóc w poprawie krążenia krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie ryzyka tworzenia się skrzepów. Miłorząb wpływa nie tylko na układ krwionośny, żylny, ale ma również działanie przeciwzapalne.
Choroba wieńcowa jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów ze sercem. W przypadku tej choroby, zioła mogą być bardzo pomocne. Jednym z nich jest naparstnica. Naparstnica ma właściwości rozkurczowe na naczynia krwionośne, co przyczynia się do poprawy przepływu krwi w tętnicach wieńcowych. Regularne stosowanie naparstnicy może przyczynić się do poprawy stanu zdrowia osób cierpiących zarówno na chorobę wieńcową jak i choroby układu krążenia.
Inną bardzo poważną chorobą jest niewydolność serca, które wymaga specjalistycznego leczenia. Jednak zioła mogą być skutecznym uzupełnieniem terapii. Jednym z ziół, które mogą pomóc w przypadku niewydolności serca, jest konwalia. Surowiec poprawia ukrwienie, działa uspokajająco na mięsień sercowy, wzmacnia go i usprawnia jego pracę. Zalecany w łagodnych zaburzeniach rytmu serca, wadach serca (zwłaszcza zwężenie zastawki). Dzięki konwalii, osoby z niewydolnością serca mogą odczuć poprawę swojego samopoczucia.
Poprawa funkcjonowania serca nie jest jedynym aspektem, na który przyczyniają się zioła. Również układ krążenia może czerpać korzyści z ich stosowania. Istnieje kilka ziół, które mogą być szczególnie korzystne dla układu krążenia.
Głóg jest ziołem, które od wieków stosowane jest w celu wspierania układu krążenia. Głóg ma właściwości obniżające ciśnienie krwi oraz poprawiające przepływ krwi w naczyniach wieńcowych. Regularne stosowanie nalewek z głogu może przyczynić się do poprawy zdrowia układu krążenia.
Nadciśnienie to kolejne częste schorzenie, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dobrą alternatywą dla tradycyjnych leków „na ciśnienie” może być zioło o nazwie naparstnica. Naparstnica ma działanie rozkurczowe na naczynia krwionośne, co przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi.
Choroby krwionośne mogą być przyczyną wielu problemów ze zdrowiem. Jednym z ziół, które może pomóc w przypadku tych schorzeń, jest konwalia. Konwalia działa na naczynia krwionośne, poprawiając ich stan i funkcjonowanie. Regularne stosowanie konwalii może przyczynić się do poprawy zdrowia układu krążenia.
Dodatkowo warto stosować zioła pomocnicze takie jak:
Oprócz wspomagania pracy serca i układu krążenia, niektóre zioła mają również działanie uspokajające na serce. Mogą one pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.
Należy pamiętać, że zioła i preparaty ziołowe nie zastępują konwencjonalnego leczenia medycznego. Przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek ziół lub suplementów zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli masz już istniejące problemy z sercem lub przyjmujesz inne leki.
Przeczytaj również: Co jeść, aby obniżyć kortyzol?
