Witaminy z grupy B to liczna grupa związków rozpuszczalnych w wodzie, których nasz organizm nie potrafi syntetyzować w wystarczających ilościach, nie ma także możliwości ich magazynowania. Narzuca to konieczność dostarczenia...
Włosy to jeden z najważniejszych atrybutów kobiecości. Każda kobieta poświęca wiele czasu na pielęgnację włosów, co – paradoksalnie – może odbić się niekorzystnie na ich kondycji. Jeśli bowiem nadużywamy kosmetyków...
Wiele osób sięga po multiwitaminę – to jeden z najpopularniejszych suplementów diety. Nic dziwnego – takie witaminy w tabletkach dostarczają w szybki sposób pełnego zestawu witamin i minerałów. W dobie...
Moda na smukłą sylwetkę pociąga za sobą ogromną popularność diet odchudzających. Sposobów na odchudzanie jest wiele – i najczęściej redukcja masy ciała wiąże się z niskokaloryczną dietą oraz regularną aktywnością...
Wszyscy wiemy, że witaminy to związki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiemy także, że witaminy powinny być dostarczone wraz z dietą. Ale dziś właściwie zbilansowana dieta często pozostaje jedynie w...
Większość z nas coraz chętniej sięga po suplementy diety – wystąpienie jakiejkolwiek dolegliwości zdrowotnej skłania nas do udania się do apteki w celu zakupienia tego typu preparatów. Dlaczego tak bardzo...
Ciąża to okres zwiększonego zapotrzebowania na wiele związków odżywczych, w tym witaminy z grupy B. Trudno znaleźć kobietę, która nie zdawałaby sobie sprawy z tego, jak ważna w ciąży jest...
Wiele osób sięga po multiwitaminę – to jeden z najpopularniejszych suplementów diety. Nic dziwnego – takie witaminy w tabletkach dostarczają w szybki sposób pełnego zestawu witamin i minerałów. W dobie...