W ostatnich latach rynek suplementów diety dynamicznie się rozwija – nic dziwnego, skoro coraz częściej sięgamy po suplementy. Skuszeni reklamami obiecującymi doskonałe samopoczucie i nienaganny wygląd udajemy się do apteki,...
Witamina D to związek syntetyzowany w naszym organizmie. Pod wpływem słońca skóra ma zdolność syntetyzowania witaminy D. Z wiadomych względów takie źródło naturalnej witaminy D może sprawdzić się jedynie w...
Witamina C to związek o dość dobrej dostępności w codziennej diecie, ale jednocześnie – wrażliwy na działanie wielu czynników zewnętrznych. Przez to ilości witaminy C dostarczane wraz z pożywieniem mogą...
Poziom witaminy D w organizmie zależy przede wszystkim od skórnej syntezy witaminy D. Jeśli codziennie wystawiamy swoją skórę na działanie słońca przez co najmniej kwadrans, nie powinniśmy się obawiać zbyt...
Kwas askorbinowy to jedna z tych witamin, o których niemal zawsze było głośno. Kiedyś witamina C rozsławiona była za sprawą częstych jej niedoborów oraz powodowany przez nie gnilec. Choroba ta...
Stosowanie suplementów jest dziś coraz popularniejszą formą wzbogacenia codziennego jadłospisu w cenne składniki odżywcze. Pomimo, iż suplementy nie są lekami, stosowanie tego typu preparatów dopasowanych do aktualnych potrzeb organizmu zapewnia...
Jedną z najczęściej oznaczanych witamin we krwi jest witamina D. Coraz powszechniejsze wykonywanie badania na poziom witaminy D3 we krwi wynika z faktu, iż niedobór tej witaminy dotyczy zdecydowanej większości...
Infekcje układu moczowego to najczęstsze zakażenia bakteryjne, które zazwyczaj diagnozowane są u kobiet oraz małych dzieci. Stanowią powszechnie występującą przypadłość, którą bardzo często staramy się leczyć na własną rękę, chcąc...