Przejdź do treści

Wiedza

Witaminy, minerały i składniki diety w przystępnych artykułach. Znajdź interesujący Cię temat i poznaj informacje pomocne przy czytaniu etykiet oraz porównywaniu suplementów.

Porównania form i kolejne tematy

Porównaj formy składników albo wybierz uporządkowaną ścieżkę po witaminach B i cynku.

← Wiedza: tematy i poradniki

Wszystkie artykuły

Archiwum w kolejności pierwotnej publikacji. Na karcie artykułu znajdziesz datę i autora.

Wojciech Łysak

Co to jest cholesterol LDL

Cholesterol LDL nazywany jest inaczej złym cholesterolem, ponieważ uważa się iż wysokie stężenie cholesterolu ldl przyczynia się do odkładania tłuszczu w tętnicach. Zadaniem lipoprotein LDL jest transport cholesterolu z wątroby…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Co to jest lipidogram?

Lipidogram to inaczej profil lipidowy, który jest badaniem określającym poziom lipidów we krwi, w tym cholesterolu, trójglicerydów i fosfolipidów. Ze względu na nierozpuszczalność związków tłuszczowych w wodzie, lipidy łączą się…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Objawy nadczynności tarczycy

Hormony tarczycy odgrywają kluczową rolę we wzroście, rozwoju i różnicowaniu wielu tkanek. Odpowiadają za regulację podstawowej przemiany materii – spośród gruczołów wydzielania wewnętrznego najsilniej na natężenie PPM oddziałuje właśnie tarczyca.…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Zdrowe zamienniki cukru

Na rynku dostępna jest szeroka gama substancji stosowanych jako zamienniki cukru. Mniej świadomym klientom wystarczy zapewnienie producenta w postacie kolorowej reklamy na opakowaniu, że ich produkt posiada dużo niższą zawartość…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Co zwiększa wchłanianie żelaza?

Szacuje się, że ponad 1,5 mld osób na świecie cierpi z powodu niedokrwistości spowodowanej niedoborem żelaza. Najczęstszymi objawami tej choroby są zawroty głowy, ogólne osłabienie organizmu, problemy z koncentracją czy…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Jak alkohol wpływa na organizm człowieka ?

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) alkohol etylowy zajmuje trzecie miejsce wśród zagrożeń dla zdrowia ogółu społeczeństwa, powodując zarówno szkody zdrowotne, jak i społeczne. Etanol jest również uważany za największy czynnik…

Czytaj artykuł
Wojciech Łysak

Witamina D – źródła w diecie

Witamina D pełni w organizmie szereg ważnych funkcji, rozpoczynając od uczestnictwa w utrzymaniu homeostazy wapniowo-fosforanowej i prawidłowej mineralizacji kości, a także jej wpływie na właściwe funkcjonowanie układu endokrynnego, autoimmunologicznego, nerwowego,…

Czytaj artykuł

Twoje zakupy

Twój koszyk

Twój koszyk jest pusty.