Wiedza

W okresie ciąży kobieta szczególnie dba o dietę – odpowiednio zbilansowany jadłospis jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania niedoborom witaminowym. Niedobory w okresie ciąży nie należą do rzadkości – wynika to z...

Potas to dość powszechnie stosowany suplement, który może występować w rozmaitych postaciach chemicznych. Warunkują one przyswajalność potasu, a zatem skuteczność suplementacji. Jak w przypadku każdego rodzaju suplementu – najlepiej bioprzyswajalne...

Potas to najważniejszy elektrolit organizmu, którego ilość utrzymywana jest na stałym poziomie. Fizjologiczne stężenie potasu we krwi to 3,5 – 5,5 mmol/l – każda wartość powyżej i poniżej tego przedziału...

Kwasy omega 3 to bardzo chętnie przyjmowane suplementy. Stosowane są przez osoby dorosłe – wtedy ich głównym przeznaczeniem jest wspomaganie wysiłku fizycznego i umysłowego, a także wzmocnienie serca. Omega 3...

Omega 3 to suplement diety powszechnie stosowany dla wzmocnienia odporności. Najczęściej w tym celu podawane są kwasy tłuszczowe omega 3 dla dzieci, ale także dorośli chętnie sięgają po ten suplement...

Witamina D wspomaga sprawne funkcjonowanie organizmu kompleksowo dbając o zdrowie i świetne samopoczucie. Reguluje funkcjonowanie wielu narządów i układów, dlatego w przypadku witaminy D3, niedobór daje szereg poważnych objawów. Są...

Ostatnie lata to stale rosnąca popularność suplementów diety. Coraz większa świadomość dotycząca roli zbilansowanej diety i jej wpływu na zdrowie sprawia, iż poszukujemy skutecznego sposobu na dostarczenie wystarczających ilości składników...

Witamina K wywiera znaczący wpływ na krzepliwość krwi – zapobiega niekontrolowanym krwawieniom. Jest niezbędna do syntezy czynników krzepnięcia krwi przez wątrobę. To właśnie dlatego niedobór witaminy K objawia się krwawieniami...