Kwasy omega-3 to grupa wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 z rodziny n-3. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety nasz organizm nie jest w stanie ich samodzielnie wyprodukować. Konieczne jest...
Jeśli szukasz oleju, który miałby dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, warto sięgnąć po olej lniany. Jest to produkt roślinny, wykazujący wiele korzystnych właściwości. W tym artykule przedstawimy osiem powodów, dla...
Kwasy tłuszczowe omega-3, znajdujące się w produktach spożywczych, stanowią istotny element zdrowej diety. Znane są ze swoich dobroczynnych właściwości na organizm człowieka. W tym artykule przedstawiamy, jakie źródła spożywcze zawierają...
Próbując zrozumieć czym są leukocyty najlepiej wyobrazić sobie sytuację, kiedy wróg wnika do środka naszego organizmu i powstaje stan zapalny, np. infekcja – wtedy następuje aktywacja układu odpornościowego. To właśnie...
Erytrocyty to czerwone krwinki, które są elementem morfotycznym naszej krwi. Wykonując podstawowe badanie krwi jakim jest morfologia w prosty sposób możemy sprawdzić czy poziom erytrocytów w naszym organizmie jest na...
Na pobraniu krwi zawsze powinniśmy być na czczo. Co to znaczy na czczo? Od ostatniego posiłku powinno minąć minimum 12 godzin. Taka przerwa zapewnia odpowiednio długi czas, aby oznaczenie morfologii...
Jaja, podobnie jak inne produkty zwierzęce, dostarczają przede wszystkim białka, które stanowi 12,5% części jadalnych jaja, przy czym jest to białko uważane za białko najwyższej wartości biologicznej spośród wszystkich produktów....
Potas to główny kation przestrzeni wewnątrzkomórkowej, który jest niezbędny w przebiegu wszystkich procesów metabolicznych zachodzących w komórkach. Niedobory potasu mogą przyczynić się do niższej osmolalności płynu wewnątrzkomórkowego, prowadząc do przechodzenia...